1.鮑魚性平、味甘咸，歸肝經。

2.具備養(yǎng)血、柔肝、滋陰、清熱、益精、明目標功效。

3.鮑魚能養(yǎng)陰、平肝、固腎，可調整腎上腺排泄，具備雙向性調理血壓的感化。

4.鮑魚有調經、潤燥利腸之效，可治月經不調、大便秘結等疾患。

5.鮑魚具備滋陰補養(yǎng)功效，并是一種補而不燥的海產，吃后沒有牙痛、流鼻血等反感化，多吃也不妨。