我們生活中最常見的海參大概就是即食海參吧，“即食海參”顧名思義，開袋即食、無需泡發(fā)，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)、食用便捷。即食海參則是非常常見，在煙臺(tái)的各中大型超市都可以看到即食海參，裕生源即食海參也非常受歡迎，那么火熱的煙臺(tái)即食海參應(yīng)該怎么吃更健康呢？

　　裕生源即食海參解凍

　　首先我們從解凍開始分析，一般購(gòu)買到的即食海參都是冷凍貯存的，食用之前有兩種方法緩凍：
　　
　　A、自然緩凍法：如果您早上進(jìn)補(bǔ)海參，請(qǐng)?jiān)谇耙惶焱砩习押谋淅鋬鰧又心贸?，放到盤子里，自然緩凍(如果非晨間食用海參，也請(qǐng)?zhí)崆皫讉€(gè)小時(shí)把海參拿出來緩凍。)；
　　
　　B、溫水緩凍法：將即食海參從冰箱中拿出放到碗中，帶著包裝袋加入25℃左右的溫水緩凍，最大限度保證海參口感不被破壞；
　　
　　裕生源海參緩凍好之后的食用方法：可蘸取海鮮醬油、蜂蜜等食用；如果感覺海參微涼，請(qǐng)將開袋后的海參重新放到溫水中熱一下，切忌滾熱的開水；您也可以選擇將海參做成海參小米粥、海參雞蛋糕等食用?；蛘邔⒑A在面包片、饅頭片中一齊食用等。吃法沒有什么不同的，重點(diǎn)還是注意水果、茶和酸性的物質(zhì)不要跟海參同食。