海參粥主料是海參和小米。做法簡單，營養(yǎng)豐盛，補(bǔ)腎、益精、養(yǎng)血。海參含膽固醇低，脂肪含量相對(duì)少，對(duì)高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對(duì)治病強(qiáng)身很有益處。接下來由煙臺(tái)海參批發(fā)廠家為大家介紹一下海參粥的營養(yǎng)價(jià)值以及做法。

【煙臺(tái)海參批發(fā)廠家】海參粥的營養(yǎng)價(jià)值以及做法

　　1、小米和花生米洗凈，加水煮至稍濃稠，姜切絲

　　2、煮粥的期間把海參焯水

　　3、把焯過水的海參和姜絲倒入小米粥中

　　4、繼續(xù)煮約10分鐘，關(guān)火前撒上適量鹽即可

　　煙臺(tái)海參批發(fā)廠家今天就為大家介紹到這里，煙臺(tái)裕生源海珍品有限公司專業(yè)從事鮮活海參、鹽漬海參、干海參、即食海參的生產(chǎn)、加工與銷售。公司在渤海灣擁有2000多畝的原生態(tài)純凈海域海參養(yǎng)殖基地，充足的海參貨源確保了裕生源海參的高品質(zhì)，其參齡均在3-5年以上，參足密集飽滿，參刺堅(jiān)挺有力，肉質(zhì)肥厚，口感Q彈，營養(yǎng)豐富。